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Was nützen Vibrationsplatten?

Trainiere ich besser auf der Vibrationsplatte oder dem Hometrainer? Dr. med. Walter O. Frey beantwortet diese Frage in der Sendung Puls vom Schweizer Fernsehen SRF1. Unter folgendem Link kommen Sie direkt zum Beitrag:

https://www.srf.ch/play/tv/puls/video/hallo-puls---was-nuetzen-vibrationsplatten-im-sport?id=7ee5542e-9fbe-49db-a791-6ddce53014bc

Slow Jogging - neue Sportart

Was hat es mit dem Slow Jogging an sich? Ist es gesund oder gar geeignet zu Abnehmen?
Lesen Sie mehr im angehängten link: 

http://www.20min.ch/fitness/workout/story/Fast-wie-ein-Joint-22623902

Langer Eishockeymatch

Was hat das für Auswirkungen für die Spieler, wenn ein Hockeymatch plötzlich viel  länger dauert?
Im Radio-Interview mit Dr. med. Walter O. Frey erfahren Sie mehr.